1~30件/ 751件中

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612257

\社食あり★/かんたん事務♪エルダー・事務経験浅めもOK♪

事務経験浅めでもチャレンジできる*かんたん事務!@ PCやコピー機のリースを行う部署にて、契約終了・解約に伴う処理やお客様との日程調整など*

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,850円 / 月収例:291,375円(時給1,850円×実働7時間30分×月21日)*交通費全額支給※弊社規定有
時間 09:00 ~ 17:30
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (土日祝)

勤務地 千代田区
最寄駅 竹橋駅 / 東京メトロ東西線  4分 1b出口より徒歩

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612245

★期間限定★渋谷の有名私立大学で経理&簡単サポート

★2026年4月末までの期間限定(予定)★渋谷/表参道の有名私立大学でのお仕事です◆社会人向け講座を行う部署にて、職員サポートや経理処理をお任せします◆残業なし&少し長めのお正月休みもあります◎

仕事内容 学校事務
給与 時給:1,550円 / 月収例:227,850円(時給1,550円×実働7時間×月21日)交通費別途支給(社内規定あり)
時間 09:00 ~ 17:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ 2025/12/31 (2026年4月末までの期間限定予定/開始日応相談)

勤務地 渋谷区
最寄駅 表参道駅 / 東京メトロ銀座線 東京メトロ千代田線 等 徒歩5分

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612218

ほぼ在宅◎2,300円◎NTTグループ◎事務アシスタント

\\出社は週1日程度//官公庁関連のIT系プロジェクトチームサポート!チームは落ち着いた雰囲気で協力しながら進めるスタイル。 長期でじっくり働きたい方にぴったりの環境です♪

仕事内容 一般事務
給与 時給:2,300円 / 月収例:362,250円(時給2,300円×実働7時間30分×月21日)交通費支給
時間 09:00 ~ 17:30
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/08 ~ (開始日相談可、長期)

勤務地 千代田区大手町
最寄駅 東京駅 / JR東海道線(東京-熱海) JR京浜東北線 等 6分

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612214

【在宅週3~4日】\スクウェア・エニックス/出版アシスタント

◆◆業務になれたら在宅メイン!◆◆就業先は人気ゲーム会社、スクウェア・エニックス。コミックなどの出版部門のアシスタントを募集。難しいお仕事ではありません。丁寧に指導してくださいます。

仕事内容 営業事務
給与 時給:1,730円 / 月収例:272,475円(時給1,730円×実働7時間30分×月21日)交通費別途支給
時間 09:30 ~ 18:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/15 ~

勤務地 渋谷区桜丘町
最寄駅 東新宿駅 / 東京メトロ副都心線 都営大江戸線  3分 徒歩(A3出口より直結)

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612194

高時給!経験浅めOK★人事労務 @豊洲

残業少な目もうれしいお仕事◎勤怠管理の経験があればエントリー可能です!気になる方はぜひご応募くださいませ♪

仕事内容 人事・総務事務
給与 時給:2,100円 / 月収例:352,800円(時給2,100円×実働8時間×月21日)交通費別途支給(規定あり)
時間 09:00 ~ 18:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (開始日ご相談ください)

勤務地 江東区
最寄駅 豊洲駅 / ゆりかもめ 東京メトロ有楽町線  8分 徒歩

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612189

17時台退社@表参道★大手カード会社★こつこつ事務

【★期間限定27年4月末まで★】外出や社外からの問い合わせはほとんどないため、自分のペースでコツコツ業務を進めたい方におススメ◎分からないことは確認しやすい風通しの良い環境です♪

仕事内容 人事・総務事務
給与 時給:1,800円 / 月収例:274,050円(時給1,800円×実働7時間15分×月21日)
時間 09:00 ~ 17:15
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (27年4月末まで)

勤務地 港区
最寄駅 表参道駅 / 東京メトロ銀座線 東京メトロ千代田線 等 1分

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612187

\週3日在宅/大手商社グループ☆人事データ管理☆1月開始

業務に慣れたら週3日在宅あり◇住所情報、家族情報等の変更申請に関する内容確認などのお仕事です♪労務未経験OK!!スーパーフレックスタイム導入企業様なので、勤務時間、勤務体制はご相談可能です☆彡

仕事内容 人事・総務事務
給与 時給:1,850円 / 月収例:281,663円(時給1,850円×実働7時間15分×月21日)※交通費支給(弊社規定あり)
時間 09:30 ~ 17:45
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2026/01/13 ~ (長期)

勤務地 千代田区
最寄駅 大手町(東京都)駅 / 東京メトロ丸ノ内線(池袋-荻窪) 東京メトロ東西線 等 5分

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣

No:1612181

【吹上】海外営業事務のお仕事!マイカー通勤OK♪

\英文メールのやりとりあり/英語使用したい方オススメ!これから海外営業事務・貿易事務デビューしませんか?!マンパワーグループスタッフ大活躍中の企業なので、派遣はじめてでも安心ですね♪

交通費実費支給(当社規定あり)

仕事内容 貿易事務
給与 時給:1,500円 / 月収例:252,000円(時給1,500円×実働8時間×月21日)
時間 08:30 ~ 17:15
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~

勤務地 鴻巣市
最寄駅 吹上(埼玉県)駅 / JR高崎線 JR湘南新宿ライン(高崎線-東海道本線)  徒歩17分

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612178

《品川》大手総合商社G◆人事総務での部内アシスタント♪

慣れたら週1-2在宅可!大手総合商社グループ、食品専門商社でのお仕事です★★人事総務の部署で部内アシスタント業務をお願いいたします。伝票計上経験&VLOOKUPできればご応募いただけます♪

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,800円 / 月収例:292,950円(時給1,800円×実働7時間45分×月21日)交通費支給
時間 09:00 ~ 17:45
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (長期(2ヶ月以上))

勤務地 港区港南
最寄駅 品川駅 / JR山手線 JR京浜東北線 等 3分

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612171

★金融機関★英語力とコミュ力いかせるお仕事@三越前駅

\高時給1900円/金融機関本行でのロビーでの対人業務をお願いします!外国籍のお客様のサポートに英語力のいかせるお仕事です!金融業界の経験不問◎残業なし×時短の相談もOKです♪

仕事内容 受付
給与 時給:1,900円 / 月収例:292,600円(時給1,900円×実働7時間20分×月21日)交通費支給(当社規定による)
時間 08:50 ~ 17:10
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~

勤務地 中央区日本橋
最寄駅 三越前駅 / 東京メトロ銀座線 東京メトロ半蔵門線  直結

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612159

【柏の葉キャンパス★マイカー通勤OK!】大学での経理補助

人気の大学でのお仕事!締めの関係で、月初から月の半ばにかけて残業がありますが、中旬以降は定時退社できます。メリハリ付けてお仕事したい方にオススメです。

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,500円 / 月収例:228,375円(時給1,500円×実働7時間15分×月21日)
時間 09:00 ~ 17:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/15 ~

勤務地 柏市柏の葉
最寄駅 柏の葉キャンパス駅 / つくばエクスプレス  9分 車

掲載日:2025/11/18

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612158

【即日★未経験OK】すぐ始められる♪ピッキング作業

<川島>自動車/バイク/自転車通勤歓迎◎世界的に有名な企業♪環境良好◎働きやすい職場です!

仕事内容 その他オフィスワーク・事務
給与 時給:1,400円 / 月収例:205,800円(時給1,400円×実働7時間×月21日)
時間 08:00 ~ 17:00
月・火・水・木・金・土・日/週5日以上(土・日含)/曜日シフト
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/08 ~

勤務地 比企郡川島町
最寄駅 鴻巣駅 / JR高崎線 JR湘南新宿ライン(高崎線-東海道本線)  車20分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612154

★時給2,000円★大手エンジニアリング会社での経理事務

【在宅週2日程度あり(週5日勤務の場合)】時短や日数少な目なども相談可能♪8:00~16:45の間で1週間の実働週24時間以上でご相談ください!もちろんフルタイムもOKです。

仕事内容 経理事務
給与 時給:2,000円 / 月収例:294,000円(時給2,000円×実働7時間×月21日)※交通費支給あり(弊社規定あり)
時間 08:00 ~ 16:45
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/15 ~ (更新をしながらのお仕事です)

勤務地 横浜市鶴見区末広町
最寄駅 弁天橋駅 / JR鶴見線  徒歩3分

掲載日:2025/11/17

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,800円 / 月収例:292,950円(時給1,800円×実働7時間45分×月21日)交通費有
時間 09:00 ~ 17:30
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (長期(2ヶ月以上))

勤務地 立川市
最寄駅 立川駅 / JR南武線 JR中央線快速 等 20分 徒歩

掲載日:2025/11/17

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,500円 / 月収例:244,125円(時給1,500円×実働7時間45分×月21日)
時間 09:00 ~ 17:45
日・月・火・水・木・金・土のうち週5シフト/週5日以上(土・日含)/曜日シフト
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/11/20 ~

勤務地 比企郡吉見町
最寄駅 鴻巣駅 / JR高崎線 JR湘南新宿ライン(高崎線-東海道本線)  13分 車

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612138

<在宅あり>大手商社G◆半導体商社◆ISO監査のサポート

1月開始☆新たな年は新たな場所で。大手商社グループの半導体商社でISO監査に関わるお仕事です。内部・外部監査実施のアシストとして監査日程の調整や資料準備などをお願いします。

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,850円 / 月収例:301,088円(時給1,850円×実働7時間45分×月21日)交通費全額支給
時間 09:00 ~ 17:45
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2026/01/13 ~ (長期(2ヶ月以上))

勤務地 港区港南
最寄駅 品川駅 / JR山手線 JR京浜東北線 等 徒歩5分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612132

◆私大◆大学院事務*英語あり◆1800円◆白山駅

教務部大学院教務課での一般事務(英語あり)のお仕事です!

仕事内容 学校事務
給与 時給:1,800円 / 月収例:264,600円(時給1,800円×実働7時間×月21日)交通費支給有(規定有)
時間 09:00 ~ 17:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (長期(2ヶ月以上))

勤務地 文京区白山
最寄駅 白山(東京都)駅 / 都営三田線  5分 徒歩

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 紹介予定派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612108

【直接雇用前提】国立研究所×総務経験活かせる!@市ケ谷

市ヶ谷駅/3~4分、麹町駅/7~8分。国立研究所での部内総務アシスタントのお仕事です。廃棄物リストとりまとめ、安否確認訓練のシステム登録、会議スケジュール管理等★

仕事内容 人事・総務事務
給与 派遣期間 時給:1,680円 / 月収例:264,600円(時給1,680円×実働7時間30分×月21日) ※交通費全額支給(弊社規定あり)
直接雇用後 年収:440万円 ~ 530万円 月収:36万円 ~ 44万円 賞与は月収及び年収に含む
時間 09:30 ~ 18:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

即日 ~ (長期)

勤務地 千代田区
最寄駅 市ケ谷駅 / JR中央・総武線各停 東京メトロ有楽町線 等 3分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612086

★3名募集★錦糸町駅すぐ!ATMの遠隔チェック・連携のお仕事

【土日祝含む週4日~/平日のみ週4日~ご相談ください】銀行ATMの運営企業にて、ATM内の紙幣量確認や故障の際の連絡などをお任せします◆研修もしっかりあるので経験を問わずお仕事可能です!

仕事内容 テレマーケティング
給与 時給:1,550円 / 月収例:227,850円(時給1,550円×実働7時間×月21日)交通費別途支給有/弊社規定有
時間 08:00 ~ 17:00
月・火・水・木・金・土・日(平日のみも可)/週5日/曜日シフト
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/11/25 ~ (長期/開始日ご相談ください)

勤務地 墨田区
最寄駅 錦糸町駅 / JR総武線快速・本線 JR中央・総武線各停 等 徒歩2分

掲載日:2025/11/17

仕事内容 法務・特許事務
給与 時給:2,000円 ~ 2,200円 / 月収例:420,000円(時給2,500円×実働8時間×月21日)※ご経験に応じてご相談可能、交通費別途支給
時間 08:45 ~ 17:45
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/11/25 ~ (開始時期応相談可)

勤務地 中央区佃
最寄駅 月島駅 / 東京メトロ有楽町線 都営大江戸線  徒歩8分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612074

\人事総務に興味ある方必見★/ 大手×駅チカ@竹橋♪

【残業少なめ☆嬉しい17時台定時◎】 人事総務事務未経験でもOK!これから勤怠管理や人事異動に関するサポート業務、保険・年金処理業務に携わりたい方にオススメ★

仕事内容 人事・総務事務
給与 時給:1,900円 / 月収例:289,275円(時給1,900円×実働7時間15分×月21日)※交通費別途支給(弊社規定あり)
時間 09:30 ~ 17:45
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/15 ~ (長期)

勤務地 千代田区
最寄駅 竹橋駅 / 東京メトロ東西線  3分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612061

\大手通信会社/*一般事務*”年代幅広く活躍中”

知名度抜群!大手電機通信会社!*情報セキュリティ部署にて資料をまとめる&データのフォーマット入力・修正*●新宿駅より徒歩10分●

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,700円 / 月収例:267,750円(時給1,700円×実働7時間30分×月21日)※交通費支給
時間 09:00 ~ 17:30
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2026/01/05 ~ (長期 ※開始日相談OK)

勤務地 新宿区西新宿
最寄駅 新宿駅 / JR中央・総武線各停 JR埼京線 等 徒歩10分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612049

\☆在宅週2日☆/ *未経験から始めるテクニカルサポート*

*大手外資系IT企業の子会社* テクニカルサポート1次受けのお仕事です! インストール方法やトラブルシューティングなどの対応をお願いします★

仕事内容 サポート・ヘルプデスク
給与 時給:2,000円 / 月収例:336,000円(時給2,000円×実働8時間×月21日)交通費別途支給(規定あり)
時間 09:00 ~ 18:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (1月開始可)

勤務地 港区
最寄駅 六本木駅 / 東京メトロ日比谷線 都営大江戸線  3分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1612016

【御茶ノ水】有名私立大学★Excel集計・書類作成

◇残業少なめ×17時定時◇有名医療系大学でデータ入力・集計・書類作成などVLOOKUPやピボットテーブルを活用してモクモクExcel作業のお仕事。*働きやすい環境で派遣スタッフ活躍中!!

仕事内容 学校事務
給与 時給:1,700円 / 月収例:249,900円(時給1,700円×実働7時間×月21日)*通勤交通費全額支給(弊社規定有り)
時間 09:00 ~ 17:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (開始日ご相談可能)

勤務地 文京区本郷
最寄駅 御茶ノ水駅 / JR中央・総武線各停 JR中央線快速 等 徒歩7分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1612012

\人気の在宅週2日/ 外資ITでのテクニカルサポート!六本木

みんな知っている大手外資系IT企業でのお仕事です!ソフトウェアやクラウドのITテクニカルサポート1次受け対応◎インストール方法やトラブルシューティングなどの対応をお願いします◎

仕事内容 サポート・ヘルプデスク
給与 時給:2,000円 / 月収例:336,000円(時給2,000円×実働8時間×月21日)経験・スキルにより考慮:1900-2000円
時間 09:00 ~ 18:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~ (1月開始相談可)

勤務地 港区
最寄駅 六本木駅 / 東京メトロ日比谷線 都営大江戸線  3分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1611994

★\在宅多め/外資フードデリバリー会社でOA事務★

《時給2000円×8時間》在宅多め!外資フードデリバリー会社でデータ入力@六本木一丁目*未経験OK/高月収33万~/残業ほぼなし/在宅週3

仕事内容 一般事務
給与 時給:2,000円 / 月収例:336,000円(時給2,000円×実働8時間×月21日)通勤交通費別途(規定あり)
時間 09:00 ~ 18:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~

勤務地 港区六本木
最寄駅 六本木一丁目駅 / 東京メトロ南北線  3分

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり
  • 交通費支給

No:1611991

\在宅あり/大手総合商社での副本部長秘書◆@大手町

☆*駅直結のキラキラ高層オフィスで働ける+◆* 憧れの超大手総合商社!スケジュール管理・日程調整や出張手配、経費精算などお願いします!秘書経験生かせるポジションです◆

仕事内容 秘書
給与 時給:2,000円 / 月収例:304,500円(時給2,000円×実働7時間15分×月21日)別途交通費支給(弊社規定あり)
時間 09:30 ~ 17:45
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/08 ~

勤務地 千代田区
最寄駅 大手町(東京都)駅 / 東京メトロ丸ノ内線(池袋-荻窪) 東京メトロ東西線 等 1分 A5出口 直結

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 在宅勤務あり

No:1611986

【駅近*時短OK】みなとみらい駅すぐ!16時終わりOK*経理

キラキラオフィス♪駅徒歩圏内♪通勤便利です!マンパワースタッフも活躍中!経験生かしてお仕事しませんか??

仕事内容 経理事務
給与 時給:1,800円 / 月収例:264,600円(時給1,800円×実働7時間×月21日)
時間 09:00 ~ 16:00
月・火・水・木・金/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~

勤務地 横浜市西区みなとみらい
最寄駅 みなとみらい駅 / みなとみらい線  2分 徒歩

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1611933

◎大学病院での医師事務スタッフ募集★東西線沿線◎

【南砂町×未経験OK】医師事務作業補助に関わる事務全般を担当して頂きます。医療業界が初めての方でも丁寧に教えますので、安心してご応募下さい。社員食堂がご利用できます。

仕事内容 一般事務
給与 時給:1,700円 / 月収例:249,900円(時給1,700円×実働7時間×月21日)交通費支給有(規定あり)
時間 08:30 ~ 16:30
月・火・水・木・金 ※月2回程度、土曜半日出勤あり/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2025/12/01 ~

勤務地 江東区
最寄駅 南砂町駅 / 東京メトロ東西線  5分 徒歩

掲載日:2025/11/17

  • NEW
  • 派遣
  • 交通費支給

No:1611923

\広告・WEBコンテンツ制作☆*/大学×編集業務♪♪

<大学パンフレットや広報業務のお仕事♪>ご経験がなくてもOK◎WEBや編集を学びたい方、大学事務にチャレンジしたい方、大歓迎です!池袋にある有名大学での就業です☆

仕事内容 学校事務
給与 時給:1,700円 / 月収例:249,900円(時給1,700円×実働7時間×月21日)交通費別途支給(弊社上限規定あり)
時間 09:00 ~ 17:00
月・火・水・木・金 ※月1回程度、土曜勤務有り(9:00~12:30)/週5日
期間

長期(2ヶ月以上)

2026/01/07 ~ (長期(2ヶ月以上))

勤務地 豊島区
最寄駅 池袋駅 / JR埼京線 JR湘南新宿ライン(高崎線-東海道本線) 等 徒歩7分

あなたにピッタリのお仕事をご案内します!

自宅から電話で登録できます!

※お仕事のご案内はご登録手続きが必要です。

FAQFAQ

派遣でのお仕事が初めての人向けの案内ページはありますか?

こちらのページをご覧ください。派遣という働き方について、派遣についての基礎知識や、登録から就業までの流れなどをご説明しています。
派遣でのお仕事が初めての方へ

派遣での就業時に有給はありますか?

マンパワーグループの派遣社員としての就労開始日から6ヶ月経過後に発生し、その後1年毎に算定されます。(日数は勤務日数によって異なります。)
詳しくは、「マンパワーグループガイダンス」をご覧ください。(マイページログイン>ご就業中の皆様へ(正式登録の方、就業中の方のみ表示されます)>マンパワーグループガイダンスに掲載しています。)
※ 資格発生日と付与日数につきましては、担当支店までお問い合わせ下さい。
マイページのログインはこちらから

希望にあったお仕事を紹介してもらえますか?

はい、まずはマイページの作成、登録会のご予約など登録手続きを進めてください。
登録会であなたのご希望をお聞かせ頂き、ご紹介できる案件があればその場でご案内します。
マイページの作成はこちらから